Mit Bodydialog® zu mehr

Klarheit, Selbstachtung und Verständnis für dich

und deinen Körper 

 Körperarbeit und - Coaching für ganzheitliches Verständnis und Integration

 

 

 

Unser Körper verkörpert unser Unterbewusstsein. 

Unsere Emotionen steuern unser Verhalten und unsere Art uns zu bewegen. 

In meiner Arbeit Bodydialog befasse ich mich mit Allem, was dich wieder in deinen Körper holt. Denn ohne diesen Kontakt können wir nicht wissen, WER wir sind und WAS wir wirklich wollen. 

 

 

Was ist Bodydialog?

Bodydialog® ist ein integrales Body&Mind - Trainingsangebot und Konzept.

 

Der Ansatz meiner Arbeit Bodydialog® - sowohl im Körpercoaching, wie auch im Training – ist es den Weg des Körpers, den ganz eigenen Bodydialog mit meinen Kunden herauszufinden bzw. zu erkennen. Das bedeutet, bewusst in den Dialog mit dem Körper und Geist zu treten und durch die Bewusstheit eine Veränderung hervorzurufen.

 

Im Bodydialog® – Training finden sich alle Bewegungen die uns «erheben, freimachen, uns lockern und ausdehnen.»

 

 

Zu meinen Angeboten gehört das Körpertraining, das Coaching und Seminare.

 


Mein Angebot richtet sich an dich, wenn du bereit bist für eine grundlegende Veränderung durch einen tieferes Verständnis und eine neue Perspektive auf dich und dein Leben. Wenn du dich und die Signale deines Körpers besser verstehen möchtest. Wenn du Zusammenhänge zwischen deinen Gedanken, deiner Haltung  und deinem Handeln erfassen möchtest. Wenn du dich beweglicher, freier, lebendiger und mutiger fühlen möchtest. Wenn du dich selbst mehr achten möchtest.

 

 

Aktuelle Angebote

 

Meine Seminare und Workshops sind interdisziplinär und es wird stets die körperlich - mentale Ebene angesprochen. 

Körperbewusstsein, Aufrichtung, Ausstrahlung, Ausdruck, Verbundenheit und Fokus sind die Ziele meiner Angebote.

All dies sind natürliche Eigenschaften und Fähigkeiten, die wir wieder entdecken und trainieren können.

In meinen Seminaren wird ausprobiert, geforscht, gefühlt, entdeckt und entwickelt.

 

Jedes Training führt zu mehr Gruppenbewusstsein und stärkt das Team.

04.11.2018 in Köln 11h -15h

01.12.2018 in Bern/CH 11h - 15h

Der Atem und die Körperhaltung -

          Wie der Atem uns formt

In diesem Workshop erforschen wir die Verbindung zwischen unserer Haltung, unserer Atmung und unseren Emotionen. 

Im Vordergrund steht der Atem, dem wir einfach mal folgen ohne ihn zu manipulieren. Er zeigt uns den Weg, die Richtung und den Ursprung....

22.09.2018 in Berlin 

11h - 16h               Earlybird bis 15.9. 

Faszien und Emotionen

 

~ Ein Workshop für Trainer, Körpertherarpeuten und Forschende!

Was sagt dir dein Körper über deine Gewohnheit zu Denken und zu Fühlen?Wie hängt unser Atem und unsere Emotionen mit unserer Körperhaltung zusammen? Wie kann ich mit Schmerzen umgehen?

Es geht um den Zusammenhang von Emotionen, Gedanken und innerer und äußerer Haltung und wie alles miteinander und aufeinander wirkt.

24.11.2018 in Zürich 

16h - 19h               

Bodydialog® - für ganzheitliches Verständnis und Integration 

 

Es ist die Art wie wir sprechen und wie wir uns in "Form denken".

Wir befassen uns mit der (Körper) - Haltung des Menschen.

In diesem 3 - stündigen Workshop erforschen wir unsere eigenen  Haltungsmuster und gehen ihnen auf den Grund. Wir gehen auf die emotionale Ebene, indem wir schauen, in welche Richtung uns eine Emotion treibt, welche Impulse sie auslöst und wo wir eventuell gegen halten und somit den Fluss blockieren. 

Denn ohne diesen Kontakt  können wir nicht wissen, WER wir sind und WAS wir wirklich wollen. 


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