Die Bodydialog® Methode
~ Ganzheit in E - Motion
Training für Körper und Geist
Unser Körper verkörpert unser Unterbewusstsein.
Unsere Emotionen steuern unser Verhalten und unsere Art uns zu bewegen.
In meiner Arbeit Bodydialog befasse ich mich mit Allem, was dich wieder in deinen Körper holt. Denn ohne diesen Kontakt können wir nicht wissen, WER wir sind und WAS wir wirklich wollen.
Interview zum Thema Faszien
Was ist Bodydialog?
Bodydialog® ist ein integrales Body&Mind - Trainingsangebot und Lebenskonzept.
Der Ansatz meiner Arbeit Bodydialog® - sowohl im Körpercoaching, wie auch im Training – ist es den Weg des Körpers, den ganz eigenen Bodydialog mit meinen Kunden herauszufinden bzw. zu erkennen und dadurch mehr Selbstermächtigung, Freude und Wohlbefinden zu erlangen.
Ich befasse mich mit jedem Menschen ganz individuell und einmalig, denn jeder hat seine eigene Geschichte und seine Herangehensweisen und genetischen Tendenzen. Es geht mir darum verständlich zu machen, wie die Bereiche Bewusstsein, Emotion und der Körper zusammenhängen. Das bedeutet, bewusst in den Dialog mit dem Körper und Geist zu treten und durch die Bewusstheit eine Veränderung hervorzurufen.
Im Bodydialog® – Training finden sich alle Bewegungen die uns «erheben, freimachen, uns lockern und ausdehnen.»
Zu meinen Angeboten gehört das Körpertraining, das Coaching und Seminare.
Im Februar 2020 starte ich meine Fortbildung in der Bodydialog Methode.
Dafür habe ich ein Crowdfunding ins Leben gerufen.
Hier geht es zum meinem Artikel über den Zusammenhang zwischen Faszien, Emotionen und Körperhaltung
Alle Angebote in Deutschland und in der Schweiz!
Mein Angebot richtet sich an dich, wenn du bereit bist für eine grundlegende Veränderung durch einen tieferes Verständnis und eine neue Perspektive auf dich und dein Leben. Wenn du dich und die Signale deines Körpers besser verstehen möchtest. Wenn du Zusammenhänge zwischen deinen Gedanken, deiner Haltung und deinem Handeln erfassen möchtest. Wenn du dich beweglicher, freier, lebendiger und mutiger fühlen möchtest. Wenn du dich selbst mehr achten möchtest.
Aktuelle Angebote
Meine Seminare und Workshops sind interdisziplinär und es wird stets die körperlich - mentale Ebene angesprochen.
Körperbewusstsein, Aufrichtung, Ausstrahlung, Ausdruck, Verbundenheit und Fokus sind die Ziele meiner Angebote.
All dies sind natürliche Eigenschaften und Fähigkeiten, die wir wieder entdecken und trainieren können.
In meinen Seminaren wird ausprobiert, geforscht, gefühlt, entdeckt und entwickelt.
Jedes Training führt zu mehr Gruppenbewusstsein und stärkt das Team.
21.Septmber 2019 Köln 15h bis 18h
Bodydialog Faszien Workshop
Bodydialog ist eine Methode, die über ein spielerisch durchgeführtes Body&Mind Scan heraus festgefahrenen Muster erkennt und neue lösende Bewegungen iniziiert.
Wir werden uns in diesem Workshop insbesondere mit der Wahrnehmung des Körpers und der Beweglichkeit über die Faszien annehmen.
Der Fokus liegt in der Achtsamkeit und dem Erkennen von Haltungs - und Bewegungsmustern....
26.Oktober 2019 in Bern/CH
Body&Mind in Movement
mit Bea Eggimann und Kerstin Halt
„Body&Mind in Movement" ~ ist eine Workshopreihe zum Thema Zusammenhänge von Körper & Geist und der Einfluss unserer Emotionen & Gedankengänge auf unsere Haltung und Bewegung.
Beschreibung:
Ein Workshop der tiefer geht und dir die Verbindung deiner seelisch-geistigen Aspekte mit dem Körper näher bringt und sich in Bewegung zeigt....
21./22. März 2020 in Freiburg
Die Bodydialog ® Methode
An diesen 2 Tagen führe ich in meine Methode ein. Es gibt die Möglichkeit zu schnuppern und tiefer einzusteigen.
Diese Schulung kann als Vorgeschmack für meine Fortbildung gesehen werden oder als abgeschlossenes zertifiziertes Wochenende für sich.
Themen:
- Faszien und Emotionen
- Hands ON
- Der freie Atem im Training
- Gedanken und Körperhaltung - die Bedeutung meiner Gedanken und Emotionen auf meine Haltung und mein Wohlbefinden
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