Deinen Körper lesen und verstehen

Was ich mich immer wieder gefragt habe ist, wie Grundspannungen und chronische Haltungsbeschwerden entstehen können. Wir alle haben eine unbewusste Grundhaltung/ ein Versprechen, nachdem wir alle unsere Entscheidungen und Handlungen treffen. Unsere bewusste Haltung geht aber sehr oft in eine völlig andere Richtung. Das begründet auch das Dilemma in dem wir uns so oft wiederfinden, in dem wir es nicht wirklich schaffen etwas zu verändern in unserem Leben.